エストロゲン

黄体ホルモンの影響で皮脂分泌が増えることが関係しているので、生理周期前にニキビが 増える人も多いでしょう。この時期はとくに洗顔で皮脂を落として、油分の少ない化粧品で

太る順番

太るメカニズムは、お茶漬けで食べた糖質もやはり小腸から肝臓へ送られ、一部は肝臓に ストックされ、一部は脂肪細胞に取り込まれて脂肪酸とともに中性脂肪を合成する。

毎日の自転車、通学で痩せていた足がやめたら太った

学生時代は自転車通学だから足が痩せていたのに、卒業とともに太ってしまった問題をどうにかしたいと思っています。 どなたにもかんたんかつ美味しく出来る飲み物を摂る、たったそれだけで、必ず痩せることもできるのが、脂質代謝スープ […]

虫歯になる原因

虫歯になる原因はいろいろあります。 歯に穴が開くのは表面の成分が溶けてしまうからです。虫歯の進行の度合いについてですが 虫歯の深さはC1、C2、C3、C4と分類されます。

デリケートゾーンの悩みはなかなか言えない

友達にも家族にも、デリケートゾーンの悩みはなかなか言えないもの。 以前、働いていた時に当直勤務だったのですが、急な下腹部痛に襲われて立っていられなくて 当直を変わってもらい救急で通院しました。

デリケートゾーンの臭い対策

デリケートゾーンの臭いが気になる時は、専用のソープで洗って香水をふりかけた下着を穿いています。専用のソープは中まで洗うことができるので、根本を清潔にするのに便利です。スーパーの日用品コーナーで売られているのは見たことがあ […]

不妊治療のステップアップ

私が不妊治療を始めたのは、結婚してから丸3年たった33歳の時でした。まずは私の卵管造影検査と、夫の液検査をしました。夫の方には大きな問題はありませんでしたが、私の卵管は片側が閉塞している疑いが強いという結果になりました。

レム睡眠

妊娠中は睡眠のリズムが崩れがちです。睡眠不足は昼寝で補いましょう。ぐっすり眠れなくても シムスの体位でウトウトするだけで回復できます。睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠があり、

日常のかわいさ

ヒールのかかとの川がめくれ上がっているンな。服がしわしわ、言葉遣いが汚い、電車で 足を開いたまま寝る女。目にするたびに「もったいなさ過ぎる」と痛烈に思わせる女は数多い。