リノベーションはデメリットもある

住宅のリノベーションをするとき、メリットだけとは限りません。 デメリットについても考えておいたほうがいいと思います。 リノベーションのデメリットで挙げられるのは、まず、工事が終わるまでの仮住まいを用意しなければならないこ […]

適度な運動が大切

首のこりや肩こりを感じたら、凝っている部分を見つけて、そこの周りを揉んでみましょう。 揉んでいるうちに、少し楽になってくると思います。 しかし、指に力を入れてやっても長い時間は出来ませんよね。 首のこりを自分で揉んで解消 […]